四十路の選択

タイトルは『鷹の選択』にならって『四十路の選択』としました。

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【速さは全てを解決する】仕事のスピードアップのヒントが学べます。

 

今回の読書メモは『速さは全てを解決する』です。

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本書を手にした理由は仕事のスピードアップのヒントを学びたいと考えたからです。

本書には著者が実践してきた仕事量とスピードを可能にする工夫がまとめられています。

スピードアップの基本的な考え方から具体的な方法論までまとめられています。

 

著者 

速さは全てを解決する---『ゼロ秒思考』の仕事術

速さは全てを解決する---『ゼロ秒思考』の仕事術

 

著者は、グローバルで活躍されている方です。

現在は2つの会社を経営されています。

1社目は、さまざまな企業の戦略、イノベーション、管理職育成、組織開発のコンサルティングを行われています。

2社目は、「新しい働き方」と「いい会社づくり」を支援する人事ソフトベンチャーで、多国籍なメンバーやパートナーとともにグローバルなサービスを展開されています。

 

目次

【第1 章】速さは全てを解決する

【第2 章】スピードを上げるための8つの原則

【第3 章】思考のスピードを上げる具体的な方法

【第4 章】スピードと効率を極限まで上げるノウハウ

 

ここからは、本書でフセンをつけた箇所をまとめておきます。

 

一歩先んじる

◆61ページ~62ページ◆

一歩先んじるという意味は、「進むべき方法を人より先に考えておく」「調べる情報を先に調べていく」「こちらから先に会議を設定する」などだ。誰かが何かに気づいてアクションを取る前に、いつもなぜか先に動いていると思われるようになることだ。

(省略)

拙速過ぎるとは、前にどういうリスクがあり、何が必要か、自社・自分の体力をほとんど考えず、向こう見ずに飛び込んでしまうことを言う。「一歩先んじる」ことと、「拙速過ぎる」ことの違いを認識するバランス感覚が鍵だ。このバランス感覚は人によって大きく違う。バランスの悪い人は、心に余裕がなく、早く成果を出そうとあせり、自社・自分の体力を考えずに飛び込もうとし、妙に攻撃的に行動して人を唖然とさせる。

  

一歩先んじて行動する

自分の行動は「拙速過ぎる」でした。

まさに「あせり」から、十分に考えず、攻撃的に行動していました。

これからはよく考えた上で、一歩先んじる行動を心がけます。

 

頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング

◆66ページ~68ページ◆

私がマッキンゼーに入って以来続けているA4用紙への「メモ書き」は、悩みや思い込み、不安やもやもやを取り除いて、本来の頭のよさを発揮できるようにしてくれる。A4用紙を横書きにして、左上にタイトル、右上に日付、本文を4~6行で各20~30時程度で書く。この1ページを1分で書き、朝起きてから夜寝るまでの間に毎日10ページ書くと頭が非常にすっきりする。毎日10ページのメモ書きを続けていると、確実に頭がよくなっていく。仕事ができる人はさらに切れる人材になっていく。

 

「メモ書き」に取り組む

「メモ書き」を3週間続けると、別人のように頭が回転し始め、仕事のスピードが大幅に上がるそうです。

こちらの本を参考に「メモ書き」に取り組みます。 

west81.hatenablog.com

この本には400タイトルの質問がまとめられています。1日10タイトルずつ行っても40日かかるので、「メモ書き」の効果を確認できるでしょう。

 

自分の頭で考えない人は危険

◆94ページ~95ページ◆

人から聞いた話を鵜呑みにする人は、疑問を持たず、相手が話すことだけ聞いて、それでよしとしている。人の話を丁寧に聞くのはもちろんいいことだが、「あれ?」「どうしてそうなんだろう?」とまったく思わず、深掘りをすることもなく終わってしまう。自分の頭で状況を再構築してみるということも全然しない。したがって、上司にちょっと突っ込まれただけで「わかりません」「聞いてみませんでした」「さあ~」で終わってしまう。人の話を素直に聞くことと鵜呑みにすることは別物だ。素直に聞くというのは、感情的に反発したり反論したりせずに、まずは相手が話すことをしっかりと全部聞くことだ。ただ、話を聞くだけで仕事が終わることはほとんどないので、聞いたあとで内容を確認し、質問し、問題の本質や解決策について十分な深掘りをして初めて意味のある仕事になる。

 

自分の頭で考える

「どうしてそうなんだろう?」と疑問を持つようにします。

そのためにも人の話を聞いた後は、「メモ書き」で深掘りするよう取り組みます。

 

取り入れたい習慣

今後取り入れたい習慣は以下の3点です。

1) 一歩先んじて行動すること。

2) 「メモ書き」に取り組むこと。

3) 自分の頭で考えること。

 

やっちゃえ!オッサン!おっさん は「まだまだ、やりますよ!」。

そしてあなたも「まだまだ、やれますよ!」。いっしょにがんばりましょう!!

                       

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。また遊びにきてください。

よろしくお願いいたします。

【開運の妙術】瞑想について学べます。

 

今回の読書メモは『開運の妙術』です。

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本書を手にした理由は瞑想について学びたいと考えたからです。

本書は瞑想の目的、効用、具体的なやり方についてまとめています。

週末には20分の瞑想に取り組みたいと思います。

 

著者 

開運の妙術―唱元和尚のアラヤ識談義

開運の妙術―唱元和尚のアラヤ識談義

 

著者は、臨済宗円空庵禅通寺に入山、小倉賢堂師に師事され、禅の修行で因依唯識という悟りを得て各地で説法されている方です。

 

ここからは、本書でフセンをつけた箇所をまとめておきます。

 

想念のコントロール

◆35ページ~37ページ◆

あなたは、ただ瞑想中のみならず、日常生活の間にも、自分の意識を見張らねばなりません。そして、そこに、「失敗のかわりに成功を」「病気のかわりに愛を」想い描き出さねばならないのです。これが人生における、繁栄のための、最も根本的な、そして唯一の秘訣なのです。

 

「成功」と「愛」を想い描く

「失敗のかわりに成功」「病気のかわりに愛」。

とにかくプラス的思考で想い描くようにします。

 

内なる宝庫

◆49ページ~51ページ◆

「瞑想中の心画」これこそ、良き人生、成功の人生、幸福の人生を創造するための唯一のヒケツです。宝庫は、すべての人々の心の中にあるものです。そして、そこを開ける黄金の鍵は、この心画なのです。その宝庫とは、決して絵空事に終わるものではありません。現実に、富を、成功を、豊かな物を、この世に出現させるものなのです。しかし、この宝庫がその門を開くのは、その存在を信ずる人の前においてのみなのです。それを信じ、念ずる人のためにのみ、この奇跡の力は働くのです。「信念をもって描かれた心画」最も重要なことは、この一語に要約されましょう。

  

「富」「成功」「豊かな物」を信じて念ずる

心画を想い描けるよう瞑想に取り組みます。

 

あこがれと空虚感は同居しえない

◆135ページ~138ページ◆

記憶していただきたいのは、「あこがれと空虚感は同居しえない」という点です。私たちの思考意識という部屋は、常に一人しか入れない部屋なのです。そして、その一人とは、おおむね、人生を吉に導くプラス的思考の人か、逆に人生を凶に導くマイナス的思考の人か、そのどちらかです。プラス的思考をくり返している人のアラヤ職は、やがてプラス因子のみに満たされてきます。そして、それは、外界に結果として現れ、プラスの運命、プラスの人生となるのです。

 

思考意識の部屋には常にプラス的思考を入れておく

私たちの思考意識という部屋には一人しか入れません。

思考意識の部屋にマイナス的思考が入ってきたら、プラス的思考で追い出すようにします。

 

取り入れたい習慣

今後取り入れたい習慣は以下の3点です。

1) 「成功」と「愛」を想い描くこと。

2) 「富」「成功」「豊かな物」を信じて念ずること。

3) 思考意識の部屋には常にプラス的思考を入れておくこと。

 

やっちゃえ!オッサン!おっさん は「まだまだ、やりますよ!」。

そしてあなたも「まだまだ、やれますよ!」。いっしょにがんばりましょう!!

                       

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。また遊びにきてください。

よろしくお願いいたします。

【君に成功を贈る】心身統一法が学べます。

 

今回の読書メモは『君に成功を贈る』です。 

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本書を手にした理由は「人生成功の哲学」を学びたいと考えたからです。

本書には述者の「心身統一法」の考え方と実践の手法を語りかけるようにまとめられています。

日常の心得を学ぶことができましたので実践をくり返していきます。

 

述者 

君に成功を贈る

君に成功を贈る

 

述者は軍事探偵として満州へ渡り日露戦時下でめざましい活躍をされます。

死病を治すために欧米、その後インドを放浪されます。

その間、コロンビア大学で医学を学び、また日本人にして初のヨガ直伝者となります。

帰国後は、東京実業貯蔵銀行頭取をはじめ、大日本製粉(現・日清製粉)の重役となりますが、

 

ここからは、本書でフセンをつけた箇所をまとめておきます。

 

具合が悪いときに具合が悪いと言ったら、具合が悪いのが治るかい

◆86ページ~91ページ◆

言葉には人生を左右する力があるんです。この自覚こそが人生を勝利にみちびく最良の武器なんですよ。たとえば病のときでも、あなた方は、やれ頭が痛いのケツが痛いのって、のべつ体の具合の悪いということをさかんに言ってやしないかい。こう言うと「痛いときに痛いって言って、何が悪いんですか」なんて言う人がいますが、具合が悪いときに具合が悪いと言ったら、具合が悪いのが治りますか?運命が悪いときでも「ああ、俺はなんてついてないんだ」って言ったら、運命がよくなりますか?言ってよくなるなら、もうどんどん言いなさいよ。でもね、よくなりゃしないですよね。

 

「言葉には人生を左右する力がある」と自覚する

自分は、「具合が悪いときに具合が悪い」と言っています。

言葉への自覚を改め、言葉を大切にし、良い言葉を選びます。

 

ショックや衝動を、いちいち心だけで受けてると、そのショック衝動に心がいたぶられちまう

◆180ページ~183ページ◆

いいかい、何がなしの感情なり感覚の衝動や刺激があったならば、まず第一番にグッと腹に力をいれる。同時に忘れてならないことはその時にアットワンス(瞬間的に)ケツの穴をしめて肩をおとすんだよ。わかるかい?つまり肩と肛門と腹の三位一体。これやるとね、たとえば波の荒い日に船にのっていても、腹に力をいれて、肛門をしめて肩を落としてると、どんな大きな動揺が来ても、少しもその体に動揺を感じないばかりか、心に少しも変化を起こさなくなります。

 

肩と肛門と腹を三位一体にする

大きな動揺が来たら、「グッと腹に力をいれ」同時に「ケツの穴をしめ」「肩をおとす」ようにします。

これで強い心を手に入れるよう取り組みます。

 

人生は、屁理屈やカラ威張りじゃ解決がつかないんだぜ

◆248ページ~252ページ◆

だからその必要上、なにはさておき、現在感謝ということを、自分の心の中に、本当にどんな場合があっても、ゆるまないように注意ぶかく堅持しなさい。「いやだなあ」とか、「つまんねーな」と思うのは、結局、現在感謝がピンボケになってるからですよ。

 

現在感謝を堅持する

「いやだなあ」「つまんねーな」と思うことが多々あります。

自分も現在感謝がピンボケになっていました。

どんな場合があっても現在感謝を堅持できるよう修行します。

 

取り入れたい習慣

今後取り入れたい習慣は以下の3点です。

1) 「言葉には人生を左右する力がある」と自覚すること。

2) 肩と肛門と腹を三位一体にすること。

3) 現在感謝を堅持すること。

 

やっちゃえ!オッサン!おっさん は「まだまだ、やりますよ!」。

そしてあなたも「まだまだ、やれますよ!」。いっしょにがんばりましょう!!

                       

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。また遊びにきてください。

よろしくお願いいたします。

【おっさん英語:140週目】歯垢をもとに古代の病気を探る

 

今回のテーマは英語の勉強法です。

おっさんが英語の勉強を再開して140間が経過しました。

5年間(260週間)でどこまで英語が出来るようになるか、こっそり挑戦しています。

2020年のオリンピックで、たくさんの外国の人と会話してみたいと思って、コツコツと勉強しています。

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歯垢をもとに古代の病気を探る

今回の「TED Talks in 日本語」を使った勉強はこちらです。

digitalcast.jp

プレゼンターはチューリッヒ大学の進化医学センターで、ヒトの「健康と病気」の「起源と進化」を古代のヒトの骨とミイラの遺伝子をもとに研究しています。

化石化した歯石中の微生物のDNAという意表をつく新しい調査対象を紹介しています。

歯石は他の骨格と同様に化石化するので、古代の歯石も豊富にあり、世界中で見られます。

数万年遡ったどの時代の世界中のあらゆる人種から歯石を見つけることができます。

これらの情報から「病原体がどのように進化するか」「人はなぜ病気になり続けるのか」などを学ぶことができます。

 

さらに詳しい内容を知りたい方は、TEDTalkを聴いてみてください。

 

勉強法

2017年1月から、こちらの記事にある勉強法に挑戦しています。 

 

具体的には「DUOセレクト」を使って勉強しています。 

DUOセレクト―厳選英単語・熟語1600

DUOセレクト―厳選英単語・熟語1600

 

  

英単語

英単語は、こちらで勉強しています。

www.globish.denken-dvd.com

140目は、601~800語までを勉強しました。

 

ヒアリング

DUO Select」のCDを帰宅時の車の中で聞いています。 

DUOセレクト CD

DUOセレクト CD

 

  

勉強時間

140週目の勉強時間は1.67時間でした。

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To the last I read, thank you. Please come to play also. Nice to meet you.

【◎孫社長にたたきこまれた すごい「数値化」仕事術】超高速で問題を解決していく秘訣が学べます。

 

今回の読書メモは孫社長にたたきこまれた すごい「数値化」仕事術』です。 

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本書を手にした理由は孫社長流の仕事術を学びたいと考えたからです。

現実に起こっている事象を数値で把握し、それを分析して問題のありかと根本的な原因を探り、解決策を考えて実行したら、その結果をまた数値で把握・分析する。

このサイクルをスピーディに回しながら、超高速で問題を解決していくのが、孫社長流の「数値化仕事術」です。

 

ソフトバンクの経営の基本にある数字

・顧客数

・顧客単価

・残存期間(顧客でいてくれる期間)

・顧客獲得コスト

・顧客維持コスト

 

営業利益は

(顧客数×顧客獲得単価×残存期間)―(顧客獲得コスト+顧客維持コスト)です。

 

したがって、会社の利益を最大化するために

「顧客数を増やし」「顧客単価を上げ」「顧客獲得コストと顧客維持コストを下げ」「残存期間を延ばす」ことに取り組んでいます。

 

著者 

孫社長にたたきこまれた すごい「数値化」仕事術

孫社長にたたきこまれた すごい「数値化」仕事術

 

1998年にソフトバンク株式会社に入社し、2000年より同社社長室長になります。

Yahoo!BB事業の立ち上げ」や「ナスダック・ジャパンの設立」「日本債券信用銀行(現あおぞら銀行)の買収」など無理な仕事のプロジェクトマネジャーを務められます。

その後2006年に独立されています。

 

目次

【第1章】なぜ「数値化」すると生産性が劇的にアップするのか

【第2章】問題解決に絶対役立つ「データ分析・七つの道具」

【第3章】よくある「間違った数値化」と気をつけたい三つのワナ

【第4章】「数字に強い人」は知っている理論・法則

【第5章】究極の数値化仕事術・ソフトバンクの「3次元経営モデル」

 

ここからは、本書でフセンをつけた箇所をまとめておきます。

 

数値化のファーストステップは「分ける」。数える前にまず分けろ!

◆44ページ~50ページ◆

分けなければ、必要な数字を計測することもできません。「数える前に、分けろ」これが数値化仕事術の鉄則です。分け方は、種類別やジャンル別だけではありません。「プロセスで分ける」のも、問題解決につながる有効な手段です。仕事には、必ず始点(インプット)と終点(アウトプット)があります。その間の工程を分けて、それぞれの数字を出してみるのです。

 

数える前に分ける

仕事の工程を分け、工程毎の数字を出して考えることに取り組みます。

 

数値化のゴールは、現実の問題を「数式で表す」こと

◆54ページ~58ページ◆

大事なのは、データを「構造化」して、「インフォメーション(情報)」や「ナレッジ(知識)」にすることです。これらの言葉も日本では曖昧に使われていますが、海外では明確に定義されています。インフォメーションとは、「データを整理し、解釈や意味を持たせたもの」です。つまり、「どういう意味か?」に答えるのが、インフォメーションということです。(省略)

ナレッジとは、「インフォメーションを体系化し、まとめたもの」であり、「これからどう展開すべきか?」に答えられるものです。(省略)

日本では何となく、「データなら役に立ちそう」と思われていますが、素のままの数字には意味がないということです。単なる「データ」を「インフォメーション」や「ナレッジ」にブラッシュアップし、現実のモヤモヤした事象を意味のある数値に置き換え、次のアクションにつなげて目標を達成する。そこまでやってこそ、数値化と言えるのです。

  

「データ」を「インフォメーション」や「ナレッジ」にブラッシュアップする

「これって、どういう意味なのか?」「これから、どう展開すべきか?」と問いかけ、データのインフォメーション化、およびナレッジ化に取り組みます。

 

鮭の卵理論

◆224ページ~228ページ◆

この「くじ箱」の考え方は、営業の仕事などにも応用できます。

(1)当たりの多そうなくじ箱を探す→買ってくれる確率が高そうな顧客を見極める

(2)くじを引くコストを下げる→その顧客にアプローチする労力や時間が最も少なくて済む方法を考える

(3)くじを引き続ける→あとはひたすらアプローチを続ける

こうしてくじ箱のルールを実践すれば、成功確率は格段に上がります。何も考えずに、ただやみくもに顧客リストの上から順に電話をかけている人や、見込みのあるなしにかかわらず一人の顧客にたっぷり時間をかけてしまっている人に比べれば、営業成績は間違いなく上がるでしょう。だから同じ「数うちゃ当たる」でも、他の人より確実に結果を出すことができるのです。

  

くじ箱のルールを実践する

まずは以下の2点に取り組みます。

(1)買ってくれる確率が高そうな顧客を見極めること。

(2)顧客にアプローチする労力や時間が最も少なくて済む方法を考えること。

さらに(1)(2)の精度を上げるため、数値化仕事術で検証します。

 

取り入れたい習慣

今後取り入れたい習慣は以下の3点です。

1) 数える前に分けること。

2) 「データ」を「インフォメーション」や「ナレッジ」にブラッシュアップすること。

3) くじ箱のルールを実践すること。

 

やっちゃえ!オッサン!おっさん は「まだまだ、やりますよ!」。

そしてあなたも「まだまだ、やれますよ!」。いっしょにがんばりましょう!!

                       

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。また遊びにきてください。

よろしくお願いいたします。

【誰でもできるけど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則】理想の人生を実現するため74の方法が学べます。

 

今回の読書メモは『誰でもできるけど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則』です。

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本書を手にした理由は成功するためのヒントを得たいと考えたからです。

本書には、シンプルで誰にでもできる、実行に移せば理想の人生を実現できる74の方法がまとめられています。

 

著者 

誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則

誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則

 

著者は、アメリカの著述家で、個人および企業を対象に成功のためのセミナーを開催、講師をつとめられている方です。

 

ここからは、本書でフセンをつけた箇所をまとめておきます。

 

自分を成功者と見なす

◆58ページ~59ページ◆

できると確信していることは、必ず達成できる。これはずっと大昔から言われていることだ。人生を自分の手に取り戻し、可能性を最大限に発揮しよう。あなたは最高の人生を生きる資格がある。

 

「自分は成功している」と何度も自分に言い聞かせる

できると確信していることは、必ず達成できます。

確信が持てるよう何度も「自分は成功している」と言い続けます。

 

理想の自分になったつもりになる

◆62ページ~63ページ◆

あなたの目標が、愛情深い親や配偶者になるというものだったら、今からそういう人のように振る舞おう。「本当に愛情あふれる人だったら、この場合どのように振る舞うだろう」と自分にたずねる。理想の自分に近づけるのなら、どんなに小さなことでもやってみよう。愛情あふれる人だったら、家族のために今日何をするだろう?なると決めた新しい自分になったつもりになろう。

 

すでに目標を達成したかのように振る舞う

「本当に○○な人だったら、この場合どのように振る舞うだろうか?」と自分に問いかけてから行動するようにします。

 

すべてうまくいくと信じる

◆140ページ~141ページ◆

恐怖に打ち勝つ最善の方法は、強く揺るぎない信念を持つことだ。こんな素晴らしい言葉がある。「恐怖がドアをノックする。信じる心が応えると、そこには誰もいない」信念とは、たとえ結果がまだわからなくても、すべてはうまくいくと確信することだ。信念とは、どんな状況でも望んだ結果を得られると、証拠がなくても信じることだ。信頼すること、それも「子どものように」心から信じることだ。

 

証拠がなくても自分を信じる

信念とは、どんな状況でも望んだ結果を得られると、証拠がなくても信じることです。

成功するかどうかは、信念の程度に比例します。

そして、強い信念を育てる方法が言い続けることなのです。

 

取り入れたい習慣

今後取り入れたい習慣は以下の3点です。

1) 「自分は成功している」と何度も自分に言い聞かせること。

2) すでに目標を達成したかのように振る舞うこと。

3) 証拠がなくても自分を信じること。

 

やっちゃえ!オッサン!おっさん は「まだまだ、やりますよ!」。

そしてあなたも「まだまだ、やれますよ!」。いっしょにがんばりましょう!!

                       

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。また遊びにきてください。

よろしくお願いいたします。

【生きがいのマネジメント】挑戦し続けることの価値を再確認できます。

 

今回の読書メモは『生きがいのマネジメント』です。

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本書を手にした理由は「生きがい」について学びたいと考えたからです。

「生きがい」をもって生きるための法則は「理想+奉仕×情熱=使命」です。

本書には、くじけそうになる自分を奮い立たせ、挑戦し続けることの価値を再確認させてくれるヒントがまとめられています。

 

著者 

生きがいのマネジメント―癒しあい、活かしあう生き方へ

生きがいのマネジメント―癒しあい、活かしあう生き方へ

 

著者は人間の価値観や「生きがい」について研究する経営心理学者の方です。

1990年より国立福島大学経済学部企業経営課程の助教授として、「人事管理論」を担当されます。

各地の医療・福祉・教育機関からの依頼に応じ、無償のボランティア&チャリティ活動として、「人生の意味や価値」に関する講演を続けています。

120名を超える全国的な医師・看護婦の研究会である「生きがいメディカル・ネットワーク」の顧問も務め、その著書や講演ビデオを医療ツールとして活用している病院も多いそうです。

 

ここからは、本書でフセンをつけた箇所をまとめておきます。

 

人生は自分に何を期待しているか

◆139ページ~142ページ◆

つまり、「自分が人生に対して何を期待することができるのか」と考えること自体が誤りであり、その逆に、「人生は、自分に対して何を(どのような人物になることを)期待しているのだろうか」と、自問することこそが正しいというわけです。このような発想が、私たちの心の真ん中で待っている何かに、火をつけてくれるのでしょう。

 

人生を主語にして自問する

これからは「人生は、自分に対して何を(どのような人物になることを)期待しているのだろうか?」と人生を主語にして、自問するようにします。

 

心配事の扱い方

◆190ページ~192ページ◆

まず、「自分は何を心配しているのだろう」と自問し、次に、「それは自分の力でどうにかできる問題だろうか」と考えます。もしも、「いや、自分の力ではどうにもならない」と感じたら、その時点で、一刻も早くそんな問題について心配するのはストップし、自分の心を破滅から守らなければなりません。もしも、「自分の力で、どうにかできそうだ」と感  じたならば、何をすることができるのかを書き出してみます。次に、書き出した「自分の力でできること」のリストを眺め、「今すぐにできることがあるだろうか」と考えてみます。もしも、「いや、今すぐにできることなどない」とわかったら、「いつ、どのようにしてならばできそうなのか」を一応予定してみたうえで、とりあえず今はその問題について心配するのはストップし、自分の心を破滅から守らなければなりません。また、もしも、「今すぐにできることがある」とわかったならば、さっそくやってみて、そのうえで「もう、これ以上、今できることはなくなったのだから」と考え、その問題について心配するのはストップし、自分の心を破滅から守ることが大切です。

 

自分の心を破滅から守る

自分の心を破壊から守るために「自分の力ではどうにもできない」「今すぐにできることはない」と分かった時点で心配するのをやめます。

 

人間関係をとく「鍵」

◆233ページ~236ページ◆

「この人を愛そう」と決心することは、「期待が与えてもくれなくても、自分は相手に与え続けよう」と決めることであり、「今後、この人との関係において、絶対に損得勘定はしない」と自分に約束することを意味します。損得勘定から解放されてしまうと、もう絶対に「自分が損をしている」という嫌な感情を持つことはなくなるため、人間にとってこれほど安心できて、楽になることはありません。

 

自分を損得勘定から解放する

年を取ってくるにつれ、だんだんと損得勘定は薄れてきたように感じます。

それでもゼロではありません。

確かに家族に対して損得勘定が働くことはないですね。

これからは人と接する時「この人を愛そう」と決心するようにします。

 

取り入れたい習慣

今後取り入れたい習慣は以下の3点です。

1) 人生を主語にして自問すること。

2) 自分の心を破滅から守ること。

3) 自分を損得勘定から解放すること。

 

やっちゃえ!オッサン!おっさん は「まだまだ、やりますよ!」。

そしてあなたも「まだまだ、やれますよ!」。いっしょにがんばりましょう!!

                       

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。また遊びにきてください。

よろしくお願いいたします。