2016-12-07から1日間の記事一覧

【悩みを克服したい人向け】心を整える方法が学べます。

書評‐思考術

今回のオススメ本は、『心を整える8つの脳開発プログラム』です。本書は、悩みを克服したい方へオススメです。本書には、「悩みを生み出す脳のメカニズム」と「悩みを消すためのシンプルな実践」がまとめられています。現代人を生きづらくさせる気分の悪…