四十路の選択

タイトルは『鷹の選択』にならって『四十路の選択』としました。

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2016-11-13から1日間の記事一覧

【できる男を目指している人向け】 メンタルコンディショニングが学べます。

今回のオススメ本は、『できる男のメンタルコンディショニング』です。 本書は、できる男を目指している方へオススメです。 なぜ、疲れて、イライラするのか? それは交感神経が、1日中テンパッているからなのだそうです。 心身の不調の原因は「浅呼吸」にあ…