今回のオススメ本は、『どうでもいいことで悩まない技術』です。 本書は、些細なことで悩んでしまう方へオススメです。 どうすれば悩むほどでもないことを、気にせずにいられるのでしょうか? 脳や人体の仕組みから考え、理解し、その上で、どう行動に移すか…
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